Wróć do formy sprzed 15 lat i pozbądź się brzucha, bez rygorystycznej diety i długich treningów z gwarancją
efektu na umowie

Poznaj opinię podopiecznych o metodzie Termodynamicznej

Która przez ostatnie 5 lat pomogła zrzucić ponad 4675 kilogramów i wrócić do formy 453 zapracowanym mężczyznom.

Program Ostatecznej Zmiany Sylwetki

Współpraca 4 miesięczna

Wersja Standard 

Kurs szkoleniowy "Pakiet Leniwca" wyjaśniający metodę "Termodynamiczną". Czyli 20% rzeczy w odchudzaniu, które odpowiadają za 80% efektów. Zmień sylwetkę znając wszystkie taktyki i strategię, których możesz użyć, aby zrzucić brzuch, osiągając maksymalne wyniki, minimalnym nakładem czasu.
Stworzenie i prowadzenie indywidualnej strategii zmiany sylwetki.
7-dniowy jadłospis zmieniający sylwetkę i poprawiający samopoczucie i energię z tygodnia na tydzień
Nauka tworzenia własnych, szybkich i smacznych posiłków i likwidacja szkodliwych nawyków.
Nauka dodawania jedzenia gotowego, rekreacyjnego i restauracyjnego w plan zmiany sylwetki.
Plan treningu oporowego, pod maksymalne efekty i cele sylwetkowe.
Wsparcie poprzez mail, Messenger
Grupa wsparcia i społeczność osób z podobnymi wyzwaniami.
Cotygodniowe raporty z analizą postępów i odczuć.
Zmiany w taktykach, strategii jedzenia i planie treningu przez cały okres programu
Filmy instruktażowe, sprawdzanie i analiza techniki ćwiczeń.
*Bonus* Baza 115 błyskawicznych przepisów "spalających tłuszcz"
*Bonus* Zestaw trików, czyli 5 ebooków o m.in podnoszeniu testosteronu, czy szybszym przygotowywaniu posiłków.
Cotygodniowe konsultacje motywacyjne w grupie na Zoom.
Cotygodniowe konsultacje z psychodietetykiem
Konsultacje indywidualne 1-1 na żądanie.
"Pozytywny Bat" czyli najwyższy poziom wsparcia, motywacja i doping poprzez WhatsApp i dzwonienie, nawet jeżeli Ty się nie odzywasz.
Pokryte koszty badań diagnostycznych
"Przedłużanie Gwarancyjne", czyli wydłużanie programu, aż do osiągnięcia wyniku, obiecanego na rozmowie kwalifikacyjnej.
Umów rozmowę kwalifikacyjną

Współpraca 4 miesięczna

Wersja VIP (liczba miejsc ograniczona)

Kurs szkoleniowy "Pakiet Leniwca" wyjaśniający metodę "Termodynamiczną". Czyli 20% rzeczy w odchudzaniu, które odpowiadają za 80% efektów. Zmień sylwetkę znając wszystkie taktyki i strategię, których możesz użyć, aby zrzucić brzuch, osiągając maksymalne wyniki, minimalnym nakładem czasu.
Stworzenie i prowadzenie indywidualnej strategii zmiany sylwetki.
14-dniowy jadłospis zmieniający sylwetkę i poprawiający samopoczucie i wyniki badań z tygodnia na tydzień. 
Nauka komponowania własnych, szybkich i smacznych posiłków i likwidacja szkodliwych nawyków.
Nauka dodawania jedzenia gotowego, rekreacyjnego i restauracyjnego w plan zmiany sylwetki.
Plan treningu oporowego, pod maksymalne efekty i cele sylwetkowe.
Pełna opieka, stały kontakt i wsparcie poprzez mail, Messenger, WhatsApp, Telefon
Grupa wsparcia i społeczność osób z podobnymi wyzwaniami.
Cotygodniowe raporty z analizą postępów i odczuć.
Zmiany w taktykach, strategii jedzenia i planie treningu przez cały okres programu.
Filmy instruktażowe, sprawdzanie i analiza techniki ćwiczeń.
*Bonus* Baza 115 błyskawicznych przepisów "spalających tłuszcz"
*Bonus* Zestaw trików, czyli 5 ebooków o m.in podnoszeniu testosteronu, czy szybszym przygotowywaniu posiłków.
Cotygodniowe konsultacje motywacyjne w grupie na Zoom.
Cotygodniowe konsultacje z psychodietetykiem
Konsultacje indywidualne 1-1 na żądanie.
"Pozytywny Bat" czyli najwyższy poziom wsparcia, motywacja i doping poprzez WhatsApp i dzwonienie, nawet jeżeli Ty się nie odzywasz.
Pokryte koszty badań diagnostycznych
"Przedłużanie Gwarancyjne", czyli wydłużanie programu, aż do osiągnięcia wyniku, obiecanego na rozmowie kwalifikacyjnej.
Umów rozmowę kwalifikacyjną

Na efekt gwarancyjny (minimum 4 miesiące)

Wersja PRO (liczba miejsc ograniczona)

Kurs szkoleniowy "Pakiet Leniwca" wyjaśniający metodę "Termodynamiczną". Czyli 20% rzeczy w odchudzaniu, które odpowiadają za 80% efektów. Zmień sylwetkę znając wszystkie taktyki i strategię, których możesz użyć, aby zrzucić brzuch, osiągając maksymalne wyniki, minimalnym nakładem czasu.
Stworzenie i prowadzenie indywidualnej strategii zmiany sylwetki.
14-dniowy jadłospis zmieniający sylwetkę i poprawiający samopoczucie i wyniki badań z tygodnia na tydzień. 
Nauka komponowania własnych, szybkich i smacznych posiłków i likwidacja szkodliwych nawyków.
Nauka dodawania jedzenia gotowego, rekreacyjnego i restauracyjnego w plan zmiany sylwetki.
Plan treningu oporowego, pod maksymalne efekty i cele sylwetkowe.
Pełna opieka, stały kontakt i wsparcie poprzez mail, Messenger, WhatsApp, Telefon
Grupa wsparcia i społeczność osób z podobnymi wyzwaniami.
Cotygodniowe raporty z analizą postępów i odczuć.
Zmiany w taktykach i planie treningu przez cały okres programu.
Filmy instruktażowe, sprawdzanie i analiza techniki ćwiczeń.
*Bonus* Baza 115 błyskawicznych przepisów "spalających tłuszcz"
*Bonus* Zestaw trików, czyli 5 ebooków o m.in podnoszeniu testosteronu, czy szybszym przygotowywaniu posiłków.
Cotygodniowe konsultacje motywacyjne w grupie na Zoom.
Cotygodniowe konsultacje z psychodietetykiem
Konsultacje indywidualne 1-1 na żądanie.
"Pozytywny Bat" czyli najwyższy poziom wsparcia, motywacja i doping poprzez WhatsApp i dzwonienie, nawet jeżeli Ty się nie odzywasz.
Pokryte koszty badań diagnostycznych
"Przedłużanie Gwarancyjne", czyli wydłużanie programu, aż do osiągnięcia wyniku, obiecanego na rozmowie kwalifikacyjnej.

GWARANCJA ZRZUCENIA OD 8 DO 15 KG, LUB CM Z BRZUCHA, W ZALEŻNOŚCI OD TEGO, JAKI EFEKT GWARANCYJNY ZOSTANIE USTALONY NA ROZMOWIE KWALIFIKACYJNEJ.

Umów rozmowę kwalifikacyjną

Z czego dokładnie składa się
Program Ostatecznej Zmiany Sylwetki?

Kurs szkoleniowy "Pakiet Leniwca"

Czyli kwintesencja metody "Termodynamicznej"

Czym jest Pakiet Leniwca?

To kurs szkoleniowy w formacie filmów video, w którym znajdziesz tylko najistotniejsze zagadnienia odchudzające. 

To m.in tutaj zgodnie z metodą Termodynamiczną poznasz wszystkie najlepsze strategię i taktyki na spalanie tkanki tłuszczowej. 

W kursie nauczysz się w pełni kontrolować metabolizm i wybierzesz dla siebie najkorzystniejszą strategię na zmianę sylwetki.

Zaoszczędzisz dzięki temu masę czasu i skupisz się w pełni na tym co ma największe przełożenie na efekty.

Zrzucisz brzuch, bez niepotrzebnego rygoru, nie rezygnując z kebabów, makaronów, kanapek, wędlin, piwa, czy słodyczy.

Równocześnie zabezpieczysz się raz na zawsze, przed nawrotem straconych kilogramów.

CZEGO SIĘ NAUCZYSZ?

Kontrolować swój metabolizm, aby utrzymywać efekty, pomimo zmieniającej się aktywności i stylu życia na przestrzeni roku.
Wybierać najlepsze dla siebie taktyki zmiany sylwetki, aby zrzucić brzuch szybko i skutecznie, bez niepotrzebnego rygoru.
Jeść po swojemu, komponując szybkie i smaczne posiłki, sprzyjające dobrej sylwetce.
Nie tyć i dbać o swoje zdrowie, jedząc gdziekolwiek jesteś.
Utrzymywać wypracowaną wagę i wyrzeźbioną sylwetkę, pomimo natłoku obowiązków.
Przewidywać stagnację, aby waga, podczas odchudzania spadała liniowo i regularnie, bez demotywujących zastojów.
Unikać adaptacji metabolicznych, przez które organizm nie chce się dalej odchudzać, pomimo jedzenia mało.
Unikać błędów, które prowadzą do stagnacji wagi i braku efektów.
Łączyć wino z żoną, piwo ze znajomymi, słodycze do kawy, słodkie przekąski i szybkie gotowe dania, podczas podróży z osiągnięciem swojego celu sylwetkowego, bez obaw o efekt jojo.
Wybierać lepsze wybory żywieniowe, nie rezygnując z przyjemności.

STWORZENIE I PROWADZENIE INDYWIDUALNEJ STRATEGII ZMIANY SYLWETKI + ELASTYCZNY JADŁOSPIS I NAUKA ODŻYWIANIA

Stworzymy dla Ciebie strategię zmiany sylwetki, która będzie najskuteczniejsza w Twojej obecnej sytuacji, uwzględniając tryb pracy i ilość obowiązków.

Przed stworzeniem strategii, fundujemy Ci badania diagnostyczne, następnie umawiamy Cię na konsultację wdrożeniową, gdzie opisujesz swój dzień, nawyki i główne cele, abyśmy mogli maksymalnie indywidualnie podejść do wyboru i stworzenia strategii, która wzniesie Twoje samopoczucie i sylwetkę na wyższy poziom.

Strategia to m.in zbiór 2/3 kluczowych zasad, bądź taktyk na zmianę sylwetki, których będziesz musiał się trzymać, aby cały proces zmiany sylwetki przebiegał sprawnie i szybko, będąc tylko dodatkiem do życia codziennego.

Otrzymasz do tego 14 - dniowy jadłospis, przygotowany przez dietetyka klinicznego z naszego zespołu, który uwzględni: co lubisz jeść, ile posiłków chcesz spożywać, oraz to jak szybkie i ilu składnikowe mają być Twoje przepisy poprawiające sylwetkę, oraz wyniki badań. 

Nie musisz samemu obliczać swojego zapotrzebowania, deficytu kalorii, czy samodzielnie wyznaczać taktyk jakich będziesz używać. 

Zrobimy to wszystko za Ciebie.

Sam wybierzesz, co chcesz jeść podczas metamorfozy, a my skomponujemy plan żywienia w taki sposób, aby był zdrowy, syty, zgodny z Twoimi kubkami smakowymi, oraz aby z tygodnia na tydzień zmieniał Twoją sylwetkę i poziom energii.

Nawet nie poczujesz, że jesteś na diecie, ponieważ cały czas będziesz jeść to co lubisz najbardziej.

W czasie programu, przechodząc przez kurs nauczysz się zamieniać posiłki z jadłospisu, tworzyć własne redukcyjne dania, oraz dowiesz się jak uwzględniać jedzenie restauracyjne, czy wyjazdowe w plan zmiany sylwetki, aby nie tracić na efektach.

Szyta na miarę strategia zmiany sylwetki.
Modyfikacje strategii w czasie trwania programu.
14- dniowy jadłospis, w którym jesz tylko to co lubisz.
Wiele zamiennych posiłków w planie.
Zbudowanie nawyków żywieniowych, oraz własnego stylu jedzenia, który zostanie z Tobą na lata.
Rozpisany plan, na podstawie indywidualnych preferencji smakowych.
Efekty sylwetkowe, oraz poprawa badań z tygodnia na tydzień.
Od Ciebie zależy ilość składników posiłku i jego czas przygotowania.
Pokrywamy koszty badań diagnostycznych.

PLAN TRENINGU OPOROWEGO, POD MAKSYMALNE EFEKTY I CELE SYLWETKOWE

Najlepszy trening to taki, który jest uszyty na miarę.

Współpracując z nami otrzymasz plan treningu siłowego, który będzie stworzony na podstawie szczegółowego wywiadu z Tobą, z ustaleniem Twoich priorytetów, możliwości czasowych, dolegliwości i celów sylwetkowych.

W planie zostanie uwzględnione na jakich partiach mięśniowych zależy Ci najbardziej, aby je rozwijać w trakcie programu. 

Trening zostanie zaprojektowany pod kątem, albo siłowni, albo w warunkach domowych, albo w trybie mieszanym, w zależności od tego jakie masz możliwości, gdzie chciałbyś trenować i ile możesz poświęcić na to czasu. 

Do każdego ćwiczenia dodane są filmy pokazujące technikę i wszystko od A do Z wytłumaczone jak ćwiczyć bezpiecznie i z dużymi efektami. 

Ćwiczenia, są dobierane pod kątem leczenia ewentualnych dawnych kontuzji, czy różnych bóli kręgosłupa, aby zadbać przy okazji o Twoją długofalową sprawność. 

W każdym planie zostaje uwzględnione tzw. progresywne przeładowanie, czyli czynnik zapewniający świetny efekt sylwetkowy w krótkich jednostkach czasu. 

Dzięki temu przeprowadzisz tzw. rekompozycje ciała, usprawniając je, budując masę mięśniową i spalając tkankę tłuszczową."

Budujemy mięśnie i spalamy tłuszcz jednocześnie.
Najbardziej skupiamy się na wybranych przez Ciebie partiach mięśniowych.
Uwzględnione progresywne przeładowanie (czynnik super efektów w krótkim czasie).
Trenujesz w domu, lub na siłowni.
Analizujemy technikę ćwiczeń, poprzez filmy.
Ty wybierasz jak długo i ile razy w tygodniu masz czas ćwiczyć.
Plan odpowiedni do stopnia zaawansowania, usprawniamy ciało.

PEŁNA OPIEKA, RAPORTY, STAŁY KONTAKT I WSPARCIE

Utrzymujemy ze sobą stały kontakt poprzez Whatsapp, lub e-mail, dzięki temu monitorujemy cały proces, a Ty znasz odpowiedzi na wszystkie pytania. 

Co tydzień wypełniasz raporty i na ich podstawie dbamy o regularne efekty, przez co nie musisz się bać o zastoje wagi.

W razie potrzeby zmieniamy taktyki i plan treningu.

Stały kontakt przez Whatsapp, email
Raporty z analizą, raz w tygodniu
Codzienna dawka wsparcia i motywacji
Monitorowanie i analiza samopoczucia i efektów
Zmiany w strategii, taktykach i planie treningu.

SPOŁECZNOŚĆ ZAPRACOWANYCH MĘŻCZYZN Z PODOBNYMI WYZWANIAMI 

Otrzymujesz dostęp do grupy członkowskiej na Facebooku, gdzie aktywni są wszyscy uczestnicy programu. Będziesz motywowany metamorfozami innych osób. Otrzymasz wsparcie nie tylko moje, ale także i osób z grupy, którzy mają bardzo podobną sytuację do Ciebie. 

Kopalni wiedzy np. o tym jak jeść więcej białka, jak wybierać dobre gotowce ze sklepu, czy jak dodatkowo poradzić sobie z podjadaniem, lub głodem…

Dożywotni dostęp do grupy.
Wartościowe i inspirujące posty z przepisami, wskazówkami.
Społeczność osób z podobnymi problemami.
Wspólne wyjazdy na integracje.

*BONUS* BAZA 115 BŁYSKAWICZNYCH PRZEPISÓW "SPALAJĄCYCH TŁUSZCZ"

Ponad 115 pysznych pomysłów na posiłki. 

Każde danie z listy przygotowuję się w 10-20 minut i ma po około 500 kcal.

Wszystko z pełnym opisem przygotowania, zdjęciami, obliczonymi makroskładnikami - łącznie 35 przepisów na zdrowe fast foody i słodycze, oraz 80 przepisów na obiady, śniadania, kolację, które możesz wkomponować do swojego jadłospisu.

Błyskawiczne przepisy.
Smaczne, bez wymyślania.
Skutecznie hamują głód.
Do wkomponowania w swój indywidualny jadłospis.
Popularne i tanie składniki.
Łatwe i szybkie w przyrządzeniu.

*BONUS* ZESTAW TRIKÓW, CZYLI 5 EBOOKÓW O M.IN PODNOSZENIU TESTOSTERONU, CZY SZYBSZYM PRZYGOTOWANIU POSIŁKÓW

Książki z serii "Odchudzanie Termodynamiczne", "Jak oszczędzać na jedzeniu i przyspieszyć gotowanie" "Lista 40 najlepszych produktów na podniesienie naturalnego testosteronu" i wiele innych.

"Odchudzanie Termodynamiczne dla kobiet"
"Odchudzanie Termodynamiczne dla mężczyzn"
"Lista 40 produktów stymulujących naturalny testosteron"
"Jak przygotować nawet 9 posiłków na 3 dni w ciągu 1 godziny"
"Jak przyspieszać gotowanie i oszczędzić na jedzeniu"

"PRZEDŁUŻANIE GWARANCYJNE"

Czyli wydłużanie programu, aż do osiągnięcia wyniku, obiecanego na rozmowie kwalifikacyjnej.

Czas na mocne deklaracje.

U nas nie decydujesz się na kota w worku.

Jesteśmy w 100% pewni skuteczności i wartości jaką Ci przekazujemy podczas trwania tego programu. Dlatego przerzucamy na nasza barki zapewnienie Ci gwarancji wyników sylwetkowych.

Po zakwalifikowaniu do programu w wersji "PRO" gwarantuję Ci zrzucenie minimum od 8 do 15 kilogramów w 4 miesiące, lub spalenie od 8 do 15 cm z obwodu brzucha. 

W zależności od tego jaki wynik został zaproponowany podczas rozmowy. 

Gwarancja polega na tym, że jeżeli z różnych powodów powinie nam się noga i nie osiągniesz w tym czasie takich efektów, to na własny koszt przedłużamy program, do momentu, aż osiągniesz obiecany wynik wagowy, lub sylwetkowy.

Warunki gwarancji?

✔ Regularne uzupełnianie raportów co tydzień (zajmuje 5 minut)

✔ Udział w ustalonych konsultacjach indywidualnych

✔ Aktywna komunikacja – nie znikasz, nie blokujesz nas.

✔ Minimum 80% realizacji strategii – bez potrzeby bycia perfekcyjnym.

To uczciwy układ. Ty robisz swoje. My robimy swoje. I albo masz efekt, albo działamy z Tobą dalej bez dodatkowych kosztów.

Dlaczego dajemy taką gwarancję?

Bo wiemy, że to działa.

I bo nie chcemy, żebyś miał wątpliwości.

Jesteśmy zespołem, który bierze realną odpowiedzialność za Twój efekt.

To nie jest abonament na siłownię. To nie jest kurs wideo. To nie jest dieta i trening kopiuj-wklej.

To współpraca do efektu z zapisem na papierze.

Nie musisz być idealny.

Musisz być obecny i rzetelny.

Resztą zajmiemy się razem.

Cotygodniowe konsultacje motywacyjne grupowe na Zoom

Konsultacje w grupie to podstawa mocnego zobowiązania i motywacji.

Dlatego co tydzień spotykamy się i omawiamy problemy danego tygodnia.

Na konsultacjach rozmawiamy o tym, jak zmieniać sylwetkę szybciej, łatwiej i przyjemniej. Znajdując najoptymalniejsze rozwiązania i rozwiązując bieżące problemy.

Organizujemy się zazwyczaj w soboty od godziny 9:30

Lub w środy od 18:00

Link do konsultacji otrzymujesz mailowo.
Wsparcie w aspekcie odchudzania, odżywiania, treningów.
Co tygodniowa dawka wiedzy, motywacji i wsparcia.
Łącznie ponad 16 konsultacji

Konsultacje indywidualne 1-1 na żądanie

W trakcie trwania programu, możesz umawiać się z nami na rozmowy, podczas których omówimy Twoje postępy, problemy, czy wyzwania. 

Aby cały czas być blisko Ciebie, kilka takich konsultacji indywidualnych masz obowiązkowych. 

W razie potrzeby, ułożymy nową strategię i taktyki działania.

Rozwiążemy każdy problem.
Rozmówimy się w pełnej prywatności.
Nawiążemy solidną relacje.

"POZYTYWNY BAT"

Czyli najwyższy rodzaj wsparcia. Dodatkowa motywacja i doping w tygodniu, poprzez WhatsApp i telefon, nawet jeżeli ty się nie odzywasz.

Wiem, jak ważne jest solidne zobowiązanie i motywacja. 

W wirze codziennych obowiązków często ulegamy pokusom i bywa, że potrzebujemy "bata".

Dlatego podczas trwania programu dbamy o to, aby pobudzać w Tobie niezachwianą dyscyplinę. 

Co oznacza, że nawet jeżeli ty się nie będziesz odzywał, to my będziemy nad tobą czuwać i poprzez dodatkowy WhatsApp i telefonowanie będziemy Cię sprawdzać, motywować i dopingować, przez co nie będziesz miał możliwości uciekać swojemu postanowieniu.

Dodatkowa porcja motywacji
Niezawodne zobowiązanie
Najwyższy poziom wsparcia

Program Ostatecznej Zmiany Sylwetki

Współpraca 4 miesięczna

Wersja Standard 

Kurs szkoleniowy "Pakiet Leniwca" wyjaśniający metodę "Termodynamiczną". Czyli 20% rzeczy w odchudzaniu, które odpowiadają za 80% efektów. Zmień sylwetkę znając wszystkie taktyki i strategię, których możesz użyć, aby zrzucić brzuch, osiągając maksymalne wyniki, minimalnym nakładem czasu.
Stworzenie i prowadzenie indywidualnej strategii zmiany sylwetki.
7-dniowy jadłospis zmieniający sylwetkę i poprawiający samopoczucie i energię z tygodnia na tydzień
Nauka tworzenia własnych, szybkich i smacznych posiłków i likwidacja szkodliwych nawyków.
Nauka dodawania jedzenia gotowego, rekreacyjnego i restauracyjnego w plan zmiany sylwetki.
Plan treningu oporowego, pod maksymalne efekty i cele sylwetkowe.
Wsparcie poprzez mail, Messenger
Grupa wsparcia i społeczność osób z podobnymi wyzwaniami.
Cotygodniowe raporty z analizą postępów i odczuć.
Zmiany w taktykach, strategii jedzenia i planie treningu przez cały okres programu
Filmy instruktażowe, sprawdzanie i analiza techniki ćwiczeń.
*Bonus* Baza 115 błyskawicznych przepisów "spalających tłuszcz"
*Bonus* Zestaw trików, czyli 5 ebooków o m.in podnoszeniu testosteronu, czy szybszym przygotowywaniu posiłków.
Cotygodniowe konsultacje motywacyjne w grupie na Zoom.
Cotygodniowe konsultacje z psychodietetykiem
Konsultacje indywidualne 1-1 na żądanie.
"Pozytywny Bat" czyli najwyższy poziom wsparcia, motywacja i doping poprzez WhatsApp i dzwonienie, nawet jeżeli Ty się nie odzywasz.
*Bonus* Pokryte koszty badań diagnostycznych przed i po metamorfozie.
"Przedłużanie Gwarancyjne", czyli wydłużanie programu, aż do osiągnięcia wyniku, obiecanego na rozmowie kwalifikacyjnej.
Umów rozmowę kwalifikacyjną

Współpraca 4 miesięczna

Wersja VIP (liczba miejsc ograniczona)

Kurs szkoleniowy "Pakiet Leniwca" wyjaśniający metodę "Termodynamiczną". Czyli 20% rzeczy w odchudzaniu, które odpowiadają za 80% efektów. Zmień sylwetkę znając wszystkie taktyki i strategię, których możesz użyć, aby zrzucić brzuch, osiągając maksymalne wyniki, minimalnym nakładem czasu.
Stworzenie i prowadzenie indywidualnej strategii zmiany sylwetki.
14-dniowy jadłospis zmieniający sylwetkę i poprawiający samopoczucie i wyniki badań z tygodnia na tydzień. 
Nauka komponowania własnych, szybkich i smacznych posiłków i likwidacja szkodliwych nawyków.
Nauka dodawania jedzenia gotowego, rekreacyjnego i restauracyjnego w plan zmiany sylwetki.
Plan treningu oporowego, pod maksymalne efekty i cele sylwetkowe.
Pełna opieka, stały kontakt i wsparcie poprzez mail, Messenger, WhatsApp, Telefon
Grupa wsparcia i społeczność osób z podobnymi wyzwaniami.
Cotygodniowe raporty z analizą postępów i odczuć.
Zmiany w taktykach, strategii jedzenia i planie treningu przez cały okres programu.
Filmy instruktażowe, sprawdzanie i analiza techniki ćwiczeń.
*Bonus* Baza 115 błyskawicznych przepisów "spalających tłuszcz"
*Bonus* Zestaw trików, czyli 5 ebooków o m.in podnoszeniu testosteronu, czy szybszym przygotowywaniu posiłków.
Cotygodniowe konsultacje motywacyjne w grupie na Zoom.
Cotygodniowe konsultacje z psychodietetykiem
Konsultacje indywidualne 1-1 na żądanie.
"Pozytywny Bat" czyli najwyższy poziom wsparcia, motywacja i doping poprzez WhatsApp i dzwonienie, nawet jeżeli Ty się nie odzywasz.
Pokryte koszty badań diagnostycznych przed i po metamorfozie.
"Przedłużanie Gwarancyjne", czyli wydłużanie programu, aż do osiągnięcia wyniku, obiecanego na rozmowie kwalifikacyjnej.
Umów rozmowę kwalifikacyjną

Na efekt gwarancyjny (minimum 4 miesiące)

Wersja PRO (liczba miejsc ograniczona)

Kurs szkoleniowy "Pakiet Leniwca" wyjaśniający metodę "Termodynamiczną". Czyli 20% rzeczy w odchudzaniu, które odpowiadają za 80% efektów. Zmień sylwetkę znając wszystkie taktyki i strategię, których możesz użyć, aby zrzucić brzuch, osiągając maksymalne wyniki, minimalnym nakładem czasu.
Stworzenie i prowadzenie indywidualnej strategii zmiany sylwetki.
14-dniowy jadłospis zmieniający sylwetkę i poprawiający samopoczucie i wyniki badań z tygodnia na tydzień. 
Nauka komponowania własnych, szybkich i smacznych posiłków i likwidacja szkodliwych nawyków.
Nauka dodawania jedzenia gotowego, rekreacyjnego i restauracyjnego w plan zmiany sylwetki.
Plan treningu oporowego, pod maksymalne efekty i cele sylwetkowe.
Pełna opieka, stały kontakt i wsparcie poprzez mail, Messenger, WhatsApp, Telefon
Grupa wsparcia i społeczność osób z podobnymi wyzwaniami.
Cotygodniowe raporty z analizą postępów i odczuć.
Zmiany w taktykach i planie treningu przez cały okres programu.
Filmy instruktażowe, sprawdzanie i analiza techniki ćwiczeń.
*Bonus* Baza 115 błyskawicznych przepisów "spalających tłuszcz"
*Bonus* Zestaw trików, czyli 5 ebooków o m.in podnoszeniu testosteronu, czy szybszym przygotowywaniu posiłków.
Cotygodniowe konsultacje motywacyjne w grupie na Zoom.
Cotygodniowe konsultacje z psychodietetykiem
Konsultacje indywidualne 1-1 na żądanie.
"Pozytywny Bat" czyli najwyższy poziom wsparcia, motywacja i doping poprzez WhatsApp i dzwonienie, nawet jeżeli Ty się nie odzywasz.
Pokryte koszty badań diagnostycznych przed i po metamorfozie.
"Przedłużanie Gwarancyjne", czyli wydłużanie programu, aż do osiągnięcia wyniku, obiecanego na rozmowie kwalifikacyjnej.

GWARANCJA ZRZUCENIA OD 8 DO 15 KG, LUB CM Z BRZUCHA, W ZALEŻNOŚCI OD TEGO, JAKI EFEKT GWARANCYJNY ZOSTANIE USTALONY NA ROZMOWIE KWALIFIKACYJNEJ.

Umów rozmowę kwalifikacyjną

Zobacz metamorfozy 

Jakich dokonali uczestnicy programu

Prawa autorskie © Oskar Ossowski. Wszystkie prawa zastrzeżone.